Lunes
Estabilidad · energía · Vitoria-Gasteiz
Fuerza
Construye una base para moverte.
Un espacio para dedicar tiempo al trabajo de fuerza, al control del movimiento y a la estabilidad. La atención se centra en realizar los ejercicios con una técnica cuidada y en encontrar una intensidad adecuada. Consulta con la escuela cómo empezar según tu experiencia.
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Curso 2026–2027
Cuándo practicar.
Ejercicios de fuerza, atención a la ejecución y trabajo corporal.
Lunes
18:30 – 19:30
Miércoles
10:15 – 11:15
Miércoles
18:30 – 19:30
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